Hi Neighbors! Untuk menghemat uang belanjaan, kurangi sisa makanan dan pastikan Anda selalu memiliki produk bergizi untuk makan malam yang sehat, siapkan sayuran di bawah ini. Semuanya bertahan setidaknya satu bulan dan banyak dari mereka tetap baik jauh lebih lama dari itu. Mari kita bahas sayuran paling tahan lama.
Labu
Labu segar bisa bertahan hingga empat bulan di lemari es. Tidak ada ruang di lemari es? Labu oranye akan bertahan hingga tiga bulan di meja dapur Anda atau di dalam dapur yang sejuk dan gelap.
Bit Merah
Bit merah bisa bertahan antara dua dan empat bulan jika disimpan di lemari es. Pastikan untuk memotong batangnya jika masih menempel. Menyimpannya akan menarik kelembapan keluar dari akarnya, yang, seiring waktu, dapat memengaruhi rasa, mengeluarkan nutrisi, dan menyebabkan sayuran mengerut.
Ubi
Ubi jalar tinggi serat dan memiliki indeks glikemik rendah, yang berarti mereka dicerna dengan lambat dan akan membuat Anda merasa kenyang lama setelah makan. Jika Anda menyimpan ubi jalar di tempat yang sejuk dan gelap, Anda bisa mengharapkannya bertahan hingga satu bulan. Simpan dalam kantong longgar untuk memungkinkan sirkulasi dan kesegaran yang optimal.
Kol
Kubis memiliki kandungan air yang jauh lebih rendah daripada sayuran tradisional seperti bayam dan romaine, yang membantu memperpanjang umur simpannya. Dibungkus plastik dan disimpan di lemari es, sayuran brassica bisa bertahan sekitar dua bulan.
Wortel
Alih-alih membeli wortel bayi, yang cenderung cepat busuk, pilih varietas wortel ukuran penuh, yang merupakan salah satu sayuran termurah untuk menurunkan berat badan. Jika dijual dalam kantong plastik, letakkan handuk kertas di dalamnya untuk menyerap kelembapan yang tersisa dan gantilah setiap kali sudah jenuh. Karena kelembapan mempercepat pembusukan, taktik ini dapat membuat wortel tetap segar dan renyah selama berbulan-bulan.
Itu dia sayuran paling tahan lama. Bagaimana Neighbors? Tertarik untuk mencoba makanan rumahan berkualitas dari Kokikan? Tidak perlu takut! karena dengan kokikan kamu bisa coba makanan rumahan disekitarmu yang tentunya memiliki rasa yang bervariasi. Jangan lupa untuk komen dan share artikel ini. Untuk membaca lebih banyak Artikel kunjungi Blog kami dan stay tuned di Social Media Instagram dan Twitter kami. Cheers Neighbors!
